ORBI内网不快

我的ORBI50内网传文件不快。

主机如果用网线的话可能可以到75左右，但是用无线的话很有可能只有5

无线联楼上的分身，然后用网线联电脑传输速度只有45左右，我觉得是很慢了，该怎么办。楼上到楼下直线只有3M.